Il vassoio della racchetta. Tecnica e spiegazione PASSO-PASSO del vassoio [VÍDEOS] per vedere come è fatto il vassoio e come lo fanno i giocatori professionisti.
Il vassoio della racchetta è uno dei colpi di racchetta più caratteristici di questo sport (scopri qui tutte le COLPI DI PALETTA).
In linea di massima, utilizzato per mantenere la rete, può anche darci molti punti se è un vassoio aggressivo.
Si usa normalmente quando lanciano un pallone che non arriva in fondo alla pista, ma non basta per fare un tiro forte o Smash, cioè è tra il centro della pista e la linea di servizio.
È l’asta meno rischiosa, tiene in secondo piano i nostri rivali, ci permette di recuperare la nostra posizione in rete: è il colpo “base” del paddle tennis.
Vuoi imparare a fare il vassoio nel paddle tennis? Vuoi ottenere il massimo dal tuo vassoio? Continua a leggere, ma prima ti mostreremo come si usa in questo video…
Tecnica del vassoio della racchetta
Il corretto posizionamento dell’esercizio di paglia con garantisce il vassoio della racchetta, voluto:
1º Farsi da parte.
Fai un mezzo giro indietro con il gruppo lame.
Eseguire piccoli passaggi di regolazione laterale per essere nella posizione corretta dietro il palloncino.
2.- Assemblaggio della pala
: Quello che normalmente si chiama fare una doppia “B”: indica la palla con la mano sinistra (con la mano destra per i mancini).
Alza il gomito destro al livello della spalla destra.
Prendi la racchetta con manico continentale e con la faccia della racchetta rivolta verso il cielo (come se portassimo un vassoio da cameriere per servire un piatto)
3.- Il punto di impatto
Il punto di impatto è a destra della spalla, all’altezza della testa: lascia cadere la palla, che esce da un pallone profondo, fino all’altezza della spalla destra e colpisce.
4.- Accompagnamento o cessazione
Dopo l’impatto, la direzione del colpo deve essere accompagnata dal corpo, e la racchetta deve continuare il suo movimento dall’esterno all’interno, finendo in basso e alla nostra sinistra.
Una volta eseguito il colpo, dobbiamo recuperare la rete, che è l’obiettivo.
Il vassoio da paddle passo dopo passo
Vuoi sapere come fare un vassoio in perfetto paddle?Guarda il seguente video per vedere come eseguire correttamente il paddle tray …
Un video di Carolina navarro facendo il vassoio su paddle tennis al rallentatore o al rallentatore…
Il vassoio in Padel: suggerimenti per migliorare
La principale difficoltà per i principianti può essere la sincronia nei movimenti per realizzare il vassoio.
Guarda il seguente video dove vengono analizzati i principali errori del vassoio in racchetta al momento della sua esecuzione…
Raggiungere il necessario coordinamento di questi movimenti dovrebbe essere il primo compito da migliorare. Allo stesso modo, gli errori più frequenti possono essere:
- 1.- Lascia cadere molto la palla.
- 2.- Indietreggia di fronte, non di lato.
- 3.- Prova a colpire molto forte, cadendo all’indietro.
- 4.-Preparare la racchetta molto indietro.
- 5.-Non allungare il braccio in modo che la racchetta continui il movimento del colpo.
E ora andiamo con i consigli…
Se stai iniziando nel paddle tennis, l’obiettivo è mantenere la posizione nella rete, cioè useremo a vassoio difensivo sulla racchetta:
1.-L’altezza del rimbalzo nel vassoio
Una palla che si trova sopra la vita dell’avversario può trasformare una palla difensiva in una palla d’attacco per l’avversario.
Se voglio tenerlo in fondo, meno rimbalza la palla meglio è. E se voglio che la palla non rimbalzi molto, più muri colpisce meglio è.
2.- Gioca il vassoio in diagonale.
E se puoi, prova a farla toccare due muri, così avrai più tempo per metterti in rete.
Giocare in diagonale ha meno rischi rispetto a giocare in parallelo, poiché questo tiro è più lungo, hai più corsa.Se devi giocarlo in parallelo, o nel mezzo, dagli meno velocità, in modo che la palla non rimbalzi tanto.
3.- Il vassoio piatto per la racchetta.
All’inizio, esegui il colpo “piatto”, finché non diventi più fluente e puoi “tagliarlo”, il che farà rimbalzare meno la palla.
Prova diverse velocità e acquisisci sicurezza nel colpire.
4.- Il Paddle Tray tagliato.-
Una volta acquisito il controllo sulla velocità e la direzione della pallina, possiamo cercare di non far rimbalzare troppo il vassoio, in modo che la pallina muoia quando colpisce il suolo.
Per fare ciò, dobbiamo prima rallentarlo, per cui dovremo far cadere un po’ di più la palla (anche se questo aumenta la possibilità che possa rimanere in rete), e in secondo luogo, dare alla palla un effetto di taglio: immaginando il la palla ha le gambe, tagliandole con un movimento su/giù e in avanti.
Con questo vassoio effetto , la pallina ruota all’indietro e quando tocca il cristallo uscirà verso il basso.
5.- Vassoio per racchetta sospeso.-
Guarda questo esempio di Fernando Belasteguin e guarda come esegue il vassoio …
Solitamente il vassoio appeso viene eseguito quando la palla può passarti e vuoi recuperare rapidamente la rete.
In questo caso i passaggi di regolazione non vengono effettuati, ma salti per poter colpire la pallina, e stampare più velocità, colpendola all’altezza della testa.
Uno dei dubbi èQUANDO utilizzare VASSOIO, VIBRA o FINISH?
6.-Maniglia sul vassoio in Padel
L’esecuzione del vassoio non è la stessa nei giocatori di paddle tennis professionisti, quindi non è facile trovare due giocatori che lo eseguono allo stesso modo.
Tuttavia, il manico di solito è sempre lo stesso: il manico continentale, cioè immaginando di sollevare la racchetta usando il polso, come se si stesse per colpire con un martello.
Esercizi con il vassoio in paddle
In questo primo video, puoi vedere l’allenamento del vassoio dal Giusto…
Guarda il video:
E nel prossimo, nel sinistra… Possiamo vedere l’allenamento del vassoio dal inversione…
VIDEO del VASSOIO in Paddle
Sarebbe difficile sapere di cosa si tratta il miglior vassoio da paddle...Carolina Navarro, Cristian Gutierrez, Gaby Reca, Guillermo Lahoz?
Ecco i seguenti video sul vassoio da paddle che puoi trovare su Youtube… quindi… buon divertimento!!!
Vassoio difensivo e vassoio aggressivo
Vassoio sollevato?
Direzione vassoio, profondità, velocità ed effetto
Con esempi di vari giocatori professionisti come Cristian Gutierrez o Matías Diaz…
Vassoio ai piedi di Maxi Sánchez
Bene, ora c’è solo pratica il vassoio sul paddle tennisLasciaci i tuoi commenti!
