Come mi posiziono sul campo da paddle? Imparare a posizionarsi correttamente sul campo da paddle tennis, e lasciare errori per mancanza di buona posizione in pista
Anche se può sembrare strano, una buona posizione in campo è fondamentale per il corretto sviluppo del gioco.
Quando inizi a giocare è normale che non sia chiaro dove posizionarsi e appaiono le lacune e i punti contro.
Il posizionamento sulla racchetta, all’interno della pista, può essere inteso da tre punti di vista, secondo:
- è rimosso,
- resta
- o stiamo giocando il punto.
Se ti chiedi come entrare nella racchetta, o se giochi molto vicino alla rete, o in zona di nessuno (né davanti né dietro, per capirci)… continua a leggere…
Se vogliamo conquistare il punto, sappiamo che dobbiamo essere in rete. Dovrebbe essere il nostro primo gol dopo aver messo la palla in gioco a colpo sicuro.
E una volta che abbiamo raggiunto la rete, dobbiamo aspettare l’occasione per attaccare con il colpo che ci dà il punto, ma anche che chi si difende, non sforzi palla, cioè chiuda gli spazi e non lasci varchi, insomma per essere ben piazzati in pista.
Ma prima un consiglio…
Dai un’occhiata a questi video per vedere come si posizionano i giocatori professionisti, Prima di tutto …
Posizionamento in campo durante il servizio
Il giocatore in attesa del servizio del compagno di squadra deve essere a più o meno due-tre metri dalla rete, e chi serve deve essere alla stessa altezza del suo compagno, tienilo in considerazione quando servi l’australiano.
Detto questo, il giocatore che serve (normale) copre le palle che passano per il centro, per cui deve salire verso la linea che divide i campi, mentre il compagno copre il parallelo.
Se chi serve lo fa all’australiano, deve coprire la sua parallela e il compagno deve stare attento ai palloni in mezzo.
Posizionamento nel resto
Il giocatore che sottrae la palla dovrebbe stare vicino alla parete laterale ea un passo o due dalla linea di servizio.
Cosa dovrebbe fare il partner che non sottrae? Sii vicino alla rete per essere consapevole dei palloni che si avvicinano alla T.
Posizionamento durante la fase di gioco
Prima di tutto il posizione iniziale e che dovresti sempre tenere a mente:
- A un metro e mezzo dalla rete al centro del quadro.
- E un po’ dietro la linea di servizio.
In linea di principio, durante il gioco, almeno uno dei giocatori deve coprire il possibile vuoto nel mezzo, e di solito è il giocatore che si trova in diagonale davanti al giocatore che colpisce la palla.
Quando la palla cambia direzione, da destra a sinistra, i due giocatori devono spostarsi da un lato all’altro, questo si chiama come TECNICA DEL TERGICRISTALLO:
Errori di posizionamento e come correggerli
I principali errori che si verificano stando in piedi sul campo da paddle tennis dipendono da dove si verificano, per i quali divideremo la pista in tre zone:
- attacco,
- transizione
- e difesa.
Guardando il grafico seguente possiamo vedere queste aree, grazie a Rafa Guerrero. Puoi ottenere maggiori informazioni in questo articolo sul SEMAFORO e aree del campo da paddle tennis.
Posizionati correttamente sulla rete per coprire le lacune.
In certe partite possiamo trovare giocatori che vanno in rete e abbiamo la sensazione che non ci siano spazi, che sembrano essere ovunque e hanno un tiro al volo molto pericoloso perché coprono molto bene gli spazi in rete, e questo è cosa faremo. per parlare in questo post, di come essere ben posizionati per coprire al meglio la rete…
Un altro video da non perdere…
Le misure della pista da percorrere
La prima cosa a cui dobbiamo pensare sono le misure della pista che andremo a percorrere, perché a seconda della distanza e della posizione in cui ci troviamo, gli angoli saranno diversi e l’area da percorrere sarà maggiore o minore a seconda della nostra posizione.
La misura della pista che dobbiamo percorrere tra i due giocatori è 10 × 10 metri.
Se i due giocatori giocano vicinissimi alla rete, tra 1 e 2 metri, lasciamo poco spazio alla palla per restare sotto la rete.
Ciò implica un rischio maggiore per l’avversario, che può lasciarci un pallone “regalo” oppure deve essere costretto a difendersi con un pallone e, poiché sono bloccati, i giocatori in difesa avranno più distanza per fare il pallone.
Quanto lontano dobbiamo allontanarci dalla rete?
3 metri di distanza dalla rete Ci dà il tempo di reagire con il tiro al volo, o di tornare indietro per rispondere a un pallone e, se possibile, per finire.
Dobbiamo tenere presente che questa distanza è molto importante per chiudere gli spazi, come ora vedremo.
La posizione dei giocatori per coprire la rete.
Ancora una volta dobbiamo muoviti in coppia coprire al meglio gli spazi in rete e poter attaccare palla se possibile, visto che il “Tecnica del tergicristallo”, cioè, entrambi i giocatori devono muoversi verso la palla come se fosse un singolo giocatore, cioè, se un giocatore sta per coprire il suo parallelo, il giocatore deve muoversi nella stessa direzione per coprire il centro del campo.
Diamo un’occhiata al grafico seguente e vediamo le seguenti situazioni
1.-Ci lanceranno la palla dalla posizione inversa.
Il giocatore di spinta copre la parallela e il giocatore di rovescio si avvicina alla linea (anche quasi la tocca)
In questo caso, l’avversario deve correre molti rischi per mettere la palla in una delle aree rosse indicate nel grafico seguente o difendersi con un pallone.
2.-Ci lanceranno la palla dalla posizione del drive.
In questo caso il movimento è lo stesso del caso precedente, ma è il rovescio che copre il parallelo
3.-Ci lanceranno la palla dal centro del campo.
In questo caso, entrambi i giocatori devono avvicinarsi alla linea di mezzo, come mostrato nell’immagine.
E poi vi lasciamo qualche video così potete vedere meglio come essere ben posizionati per coprire al meglio la rete…
POSIZIONE dei giocatori in campo
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